Martina Holzach, MSc.

Psychologin MSc.

Kontemplative Psychotherapeutin und Buddhistische Psychologin (M.A., Colorado, USA)

Therapieangebot

Mensch sein heißt, mit der Geschichte zu leben, wer wir sind. Wir erzählen diese jeden Tag in Worten und Taten. 
Oft stoßen wir jedoch auf schwierige Herausforderungen, die wir nicht vollständig in unsere Leben integrieren und 
verarbeiten können. Diese Erfahrungen treten dann in Form von quälenden Gedanken, Gefühlen und Verhaltensweisen
 an die Oberfläche.

Als Therapeutin bin ich darauf spezialisiert, achtsame Ansätze zur Arbeit mit Klienten zu verwenden. 
Ich beziehe mich auf die westliche Psychologie, Achtsamkeitspraktiken und östliche Weisheiten.

Mein Therapieansatz konzentriert sich darauf, Klienten zu ermöglichen, den Weg ihres Lebens zu lenken. 
Sie lernen Fähigkeiten für eine erfolgreiche, emotionale Regulierung und therapeutische Aspekte zur Entwicklung von 
Selbsterkenntnis und Selbstverwirklichung, welche Werte von Mitgefühl, Verständnis und Respekt für sich Selbst schaffen.

Meine Schwerpunkte und Kompetenzen

Ich biete eine Vielzahl von Optionen, um Ihre individuellen Bedürfnisse zu erfüllen. Die Sitzungen können in der Natur, z.B. beim Spazieren, Schneeschuhlaufen aber auch Skifahren, in der Praxis, und online stattfinden.

Depression
Stress
Ängste
Lebenskrisen und Veränderungen
Selbstverwirklichung
Traumatische Lebensereignisse
Mental Coaching
Performance Psychologie
Spirituelle Psychologie

Sprachen

Therapie in Deutsch und Englisch

Werdegang

Berufliche Tätigkeit:

Seit 2020: selbständige Tätigkeit
2019 – 2020: Kriseninterventions-Therapeutin, Mental Heath Partners, Boulder, Colorado, USA
2018-2020: Mental Coach, EMSC Skiteam, Boulder, Colorado, USA
2017 Praktikum als Psychotherapeutin im Hospiz, Elevation, Broomfield, Colorado, USA
seit 2012: selbständige Tätigkeiten als Yogalehrerin/-Therapeutin, Klangtherapeutin, Thai-Massage Therapeutin, Psychologin und Tourleaderin

Aus- und Weiterbildungen:

Kontemplative Psychotherapie und Buddhistische Psychologie, Naropa Universität, Boulder, Colorado, USA
Buddhistische Philosophie, Universität Kathmandu
Psychologiestudium, Vertiefung Motivationspsychologie, Universität Zürich

Für die Anmeldung zu einem Erstgespräch erreichen sie mich via unten aufgeführtem Kontaktformular, 
telefonisch (079 949 64 59) oder via Email (martina.holzach@gmail.com). 
Für eine kurze Schilderung Ihres Anliegens bin ich Ihnen dankbar.