lic. phil. Bettina Wirz

Die Grundlage für meine therapeutische Arbeit bilden Konzepte und Techniken der Integrativen Körperpsychotherapie IBP. Ich verstehe den Menschen als eine Ganzheit von Körper, Geist und Seele. Daher beinhaltet mein psychotherapeutischer Ansatz die Arbeit und Auseinandersetzung mit den drei Erlebensdimensionen Körperempfinden, Gefühle und Denken sowie deren Zusammenwirken. Ihrerseits setzt dies die Bereitschaft voraus, sich nebst Gesprächen auch auf Körperwahrnehmungs-, Bewegungs- und Atemarbeit einzulassen.

Im Weiteren arbeite ich mit der Lifespan Integration Therapie. Lifespan Integration® ist eine relativ neue Therapie, die neuronale Strukturen und Aktivierungsmuster innerhalb des Körper-Geist-Systems integriert und sie auf dem Kontinuum der Lebenslinie eingliedert. Eine große Rolle spielt dabei die Stimulierung der neuronalen Plastizität und die Bildung neuer Neuronen-Netzwerke.

Je nach Anliegen und Passung beziehe ich zudem Methoden aus anderen Therapierichtungen mit ein.

Ich verfüge über mehrjährige psychotherapeutische Erfahrung im Einzel- und Gruppensetting. Die Inhalte aus den folgenden Gruppentrainings fliessen nach Bedarf in meine Therapiesitzungen mit ein: Skillstraining, Stressbewältigungstraining, Training emotionaler Kompetenzen, Training sozialer Kompetenzen, Achtsamkeitstraining.

Meine Behandlungsschwerpunkte:

• Stress- und Traumafolgestörungen: Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS), komplexe PTBS, Anpassungsstörungen, Verarbeitung von Erlebnissen der Kindheit und Jugend
• Lebensübergänge und Lebenskrisen: Trennung, Trauer, Sinn- und Identitätsfragen, Veränderungsprozesse, Persönlichkeitsentwicklung
• Burnout, Erschöpfungszustände
• Depression
• Ängste
• Abgrenzungsprobleme
• Beziehungsprobleme, Persönlichkeitsstörungen
• Probleme in der Emotions- und Impulsregulation

• 2018 - 2024: Fachpsychologin für Psychotherapie, Psychiatrie St. Gallen, Tagesklinik Uznach/Rapperswil

• 2010 - 2017: Projektmanagement (Projekt Office und Projektleitung) bei zwei Schweizer Versicherungsgesellschaften

• 2007 - 2010: Assistenzpsychologin, Führungsstab der Schweizer Armee, Rekrutierungszentrum Windisch

• 2008: Psychologie-Praktikum, Klinik Beverin, Psychiatrische Dienst Graubünden, Cazis

• 2007  -2009: Psychologie-Praktikas in den Bereichen Marktforschung sowie Human Resource Management

Psychologin FSP, eidg. anerkannte Psychotherapeutin, Integrative Körperpsychotherapeutin IBP

• Seit 2023: Ausbildung zur Supervisorin, Lehrtherapeutin und Teacherin am IBP Institut, Winterthur

• 2017 - 2021: Postgraduale Weiterbildung in Integrativer Körperpsychotherapie, IBP Institut, Winterthur

• 2020: Weiterbildung in Lifespan Integration Level I, IBP Institut, Winterthur

• 2014: Certificate of Advanced Studies (CAS) in Coaching, Fachhochschule Nordwestschweiz, Olten

• 2013 - 2021: Selbsterfahrung und Ausbildung in Tai Chi, Reiki I, systemische Aufstellungsarbeit, Körperarbeit, Lifespan Integration, TRE (trauma and tension release exercises)

• 2003 - 2010: Psychologiestudium mit Nebenfach Psychopathologie des Erwachsenenalters und Betriebswirtschaftslehre, Universität Zürich

• Föderation der Schweizer Psychologinnen und Psychologen (FSP)

• Verein für Integrative Körperpsychotherapie IBP

Meine Arbeit verrechne ich nach Zeitaufwand. Für eine Therapiesitzung von 60min stelle ich Ihnen 192.- in Rechnung. Die Vor- und Nachbereitungszeit ist in diesem Betrag inbegriffen (ca. 10min pro Sitzung). Bei längeren Sitzungen rechne ich pro 5min ab (bspw. 75min: 240.-, 90min: 288.-).

Meine Leistungen sind von der Grundversicherung anerkannt. Nach dem Anordnungsmodell kann auf Anordnung eines Arztes auch über die Grundversicherung (OKP) abgerechnet werden. Hierfür wird eine ärztliche Anordnung eines Facharztes für Allgemeine Innere Medizin oder Psychiatrie resp. eines Arztes mit interdisziplinärem Schwerpunkt Psychosomatische und psychosoziale Medizin benötigt.

Berichte, therapeutische Telefonkonsultationen, E-Mails mit therapeutischem Inhalt, der Austausch mit Hausärzten oder anderen in die Behandlung involvierten Personen werden nach Zeitaufwand und pro 5min in Rechnung gestellt.

Die Kosten für Coaching und psychologische Beratung, welche nicht der Behandlung einer diagnostizierten psychischen Störung dienen, müssen privat getragen werden.

Vereinbarte Sitzungstermine sind verbindlich. Sollten Sie eine Sitzung nicht wahrnehmen können, so sagen Sie diesen bitte so früh wie möglich, jedoch mindestens 24h (übers Wochenende 48h) vorher ab. Bei verspäteter oder ausbleibender Absage verrechne ich den vollen Betrag.